有时候大人睡得很舒服，一点没觉得热，结果扭头一摸孩子，bob手机网页版登录入口头下面早已经湿了一大片，后背的衣服也是潮乎乎的。
孩子的体温调节能力弱，如果身体过热，又不能及时散热调节温度的话，岂止会大汗淋漓、严重影响睡眠质量，还会出大问题。
2017年的一项调查发现，夏天6～8月时，环境温度提高了5.6℃，而婴儿猝死综合征的死亡率也增加8.6%。
美国儿科学会建议超过 32℃ ，就需要采用避暑降温措施，并推荐父母在闷热的夏天使用空调，从而降低 SIDS。
我国的国标 GB/T-18883-2002《室内空气质量标准》，也明确说明了夏季空调房间适宜温度是 22~28 ℃。
这种病夏季常见，bob手机网页版登录入口是因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损。
但事实是，科学家们在面瘫病人的面神经中发现疱疹病毒的存在，最终发现，bob手机网页版登录入口病毒才是造成面神经“罢工”的主要病因。
它指的是长时间待在空调房里产生的一些不适，比如：喉咙干、鼻塞、流鼻涕、咳嗽等。
比如：空调长期不清理；室内外温差较大；开空调的时间过长，室内空气密闭，导致病毒和细菌滋生较多、氧气浓度下降等等。
除此之外，孩子因空调发烧、腹泻这类的问题，根本原因也基本在于空调的使用不当。
就连最常见的退行性关节炎，也是年龄、关节外伤、肥胖、家族因素等原因，导致软骨磨损严重造成。
这些地方最容易藏污纳垢，如果清洁不到位，各种细菌、螨虫、灰尘在室内肆虐，空气质量可想而知。
家有过敏性鼻炎、哮喘、气道粘膜敏感、霉菌或尘螨过敏的孩子，更是惨遭其害。
当然，妞们也可以在相对凉爽的一早一晚给室内“大换气”，平时则“小换气”，确保室内外空气的流通，防止细菌繁殖。
特别是当孩子有打喷嚏、流鼻涕症状的时候，先让孩子落落汗，换身干爽的衣服，再去空调房凉快一下，避免加重孩子的不适症状！
有宝宝在的房间，空调温度不要开太大，儿科专家崔玉涛建议在24℃-26℃之间。
俩娃还小的时候，如果不是太热，我就只把客厅的空调打开，让凉气从客厅往卧室里进。
这种模式下，空调室内吹风机将保持低速运行，压缩机间断性运作，如此不断地循环，边去除湿气，边降低室内温度，非常适合夏天雨后或是闷热天使用。
有些孩子爱踢被子，妞们可以用上恒温或是夏季专用的宝宝睡袋，然后放心大胆地睡你的。
孩子长时间待在空调房里，特别是夜间，建议搭配空气加湿器一起使用，以保持合适的空气湿度。
白天的话，就多让宝宝喝水、吃些水果。另外，宝宝皮肤也要注意保湿，身体乳给孩子涂起来。
