随着天气越来越热，大家也纷纷打开空调降温，但正因如此，“空调病”也随之而来。生活中有很多人因为长时间吹空调导致呼吸系统出现了感染，病情危急住进了重症监护室（ICU）。为什么吹空调会住进ICU呢？空调怎样使用能省电又健康呢？
1. 空调的冷空气对我们呼吸系统是一个刺激，在冷空气的作用下，很容易出现一些呼吸系统感染的情况，就像老年人到冬季或者秋季特别容易出现气管炎、肺炎等情况。
2. 空调本身可能携带一定的病原体，特别是搁置很久的空调，里面有很多灰尘，甚至有一些病原微生物在里面，如果很久不用突然去使用的话，大量的微生物可能通过bob手机网页版登录入口空调的风，弥漫在整个空气中，然后进入体内，诱发呼吸系统感染。
空调用错可能惹来一身病。特别是人的血管在冷环境下收缩会导致血压升高，突发心脏病、心绞痛，局部血管收缩会出现疼痛，有些老人甚至出现心肌梗死和脑梗死。
可以在空调出风口下方放置一盆水来改善湿度，房间内湿度控制在40%~60%为宜。
应该注意时常换气，建议2小时~3小时左右开一bob手机网页版登录入口次窗，每次通风约10分钟~15分钟，保证室内空气新鲜。
空调长时间不挪动，顶部及出风口往往灰尘很多，用拧过的湿抹布将出风口、外壁等认真擦洗一遍，等干燥后就能正常使用。这种方法简单省时，可以两三天进行一次。
一般来说，打开空调外壳，即可拆下过滤网。如果不及时清洗，过滤网上的灰尘不仅滋生细菌，更容易影响制冷效果。用较为柔软的刷子仔细刷洗过滤网，可以在水中添加一些消毒剂，去除表面细菌，晾干后再装回去，全程无需专业人员就能操作。
市面上有各种各样的空调清洁剂，都有一定的杀菌清洁作用，不过操作方式各异，具体要按照使用说明书来进行。由于部分清洁剂可能会渗入空调内部，导致短路等隐患，为了安全起见，使用前一定要及时关闭空调电源。
本文为澎湃号作者或机构在澎湃新闻上传并发布，仅代表该作者或机构观点，不代表澎湃新闻的观点或立场，澎湃新闻仅提供信息发布平台。申请澎湃号请用电脑访问。
